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長岡サマースキー


今日は長岡市営スキー場にグランジャートレーニングに来ています!
先週より少し涼しくなった気がします
集中してトレーニングできそうです!
| モブログ【RYOTA】 | 11:28 | - | - |
十日町祭
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今日は十日町祭です!
やっぱり成ルですね!
やっぱり仲間は最高です!
| モブログ【RYOTA】 | 20:41 | - | - |
長岡市営スキー場
残暑お見舞い申し上げます〜

モーレツに暑い!!!
ダイエットグランジャー頑張ってます(笑)


| - | 12:04 | - | - |
グランジャーキャンプ小回り基礎編
昨日&今日はグランジャーキャンプ小回り基礎編
長野県諏訪郡原村に行ってきました
高原ということで涼しい!
気持ちイイ天候の中トレーニング出来ました

今回は小回り基礎編ということもあり、基本的には中回り&小回りにてトレーニング
原村の緩斜面で恐怖心がなかったのか、かなり攻めてました(笑)


夜にはBBQ!
水落亮太シェフの焼き奉行っぷりに感謝感激ですね〜
塩ピーマンを食べれたあなたはラッキーです(笑)
たまにはBBQもいいですね!





次回はグランジャーキャンプコース、そして実践編となります
いよいよシーズンへ向けての総仕上げ!
頑張って行きましょう〜


| イベントレポート【グランジャー】 | 16:29 | - | - |
原村
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今日は原村!
涼しくて最高です!
みんな小回り頑張ってます!
| モブログ【RYOTA】 | 11:17 | - | - |
親友
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こんばんは!
親友の畑井夫婦が埼玉から十日町に遊びに来てくれました!
今日の夜は楽しくなりそうです!
| モブログ【RYOTA】 | 18:50 | - | - |
グランジャーキャンプコース2回目

昨日&今日はグランジャーキャンプコース2回目!
激熱の道院高原にて行われました

とにかく暑い、熱い、ATSUI、アツイ、あつい〜
おかげさまでまっくろくろすけになりました(笑)
しかも暑さにかまけて集合写真を撮り忘れてしまうという失態・・・
すみません


この2日間の目標はショートターンにTRYする!
暑さが続くとどうしても疲労感が強まって集中力が低下してしまいますが、怪我にもつながってしまうので休みながら集中力を切らさないように気を付けて頑張りました

1日目はロングターン中心
2日目はミドルターンから最後はショートターンにTRYしました

グランジャーキャンプコースは3回1セットのキャンプということで、出来なければとにかく反復練習が出来るというところが魅力です
私たちもイイ意味で妥協しないように気を付けてレッスンするようにしています
だから何度も何度も繰り返しトレーニングを積むことで、確実に階段を1段ずつ上れています
3歩進んで2歩下がる!?です(笑)
間違いなく1歩進んでいます!


まだまだ成功率が低いかもしれませんが、それでもTRY出来たことはとってもスゴイことだと思います
自信持って行きましょー!
そんなこんなで道院高原でのショートターンも無事クリア
次回はいよいよ長岡市営スキー場での開催です

より難しい状況でもロングターン、ミドルターン、ショートターン、フリー滑走・・・
様々なバリエーションを増やしていけるように頑張っていきましょう!


次週は久しぶりにグランジャートレーニングの無い週末です
お盆休み、有意義にお過ごしください〜

| イベントレポート【グランジャー】 | 20:46 | - | - |
激熱
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今日は栃尾にグランジャートレーニングに来ています

激熱ですがみんな頑張ってます!
| モブログ【RYOTA】 | 13:21 | - | - |
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